ΥΓΕΙΑ

Kαι τι δεν θα δίναμε να μπορούσαμε να τρώμε όλη μέρα και ταυτόχρονα να καίμε λίπος! Τα όνειρά μας μπορούν να γίνουν τώρα πραγματικότητα, καθώς βρήκαμε και σας παρουσιάζουμε τις 10 θαυματουργές τροφές που εξουδετερώνουν το λίπος.

Το αβγό με 6 ολόκληρα γραμμάρια πρωτεΐνης θεωρείται μία από τις πιο σπουδαίες πρωτεΐνούχες τροφές, ιδανική για όλους, από μικρά παιδιά μέχρι και αθλητές. Θεωρείται επίσης ιδανικό σνακ, καθώς είναι εύκολο στην προετοιμασία και τη μεταφορά. Και όμως, υπάρχουν άλλες και μάλιστα φυτικές τροφές με περισσότερη πρωτεΐνη από αυτό: Σπιρουλίνα σε σκόνη 8γρ. / 2 κουταλιές *Πρόσθεσέ […]

Ευχάριστα τα νέα για όσους αγαπούν τα γαλακτοκομικά προϊόντα, καθώς σύμφωνα με νέα διεθνή έρευνα, συνδέονται με μικρότερο κίνδυνο για εμφάνιση διαβήτη και υψηλής αρτηριακής πίεσης.

Πολλές φορές μια ακριβή τροφή δεν σημαίνει, απαραίτητα, ότι είναι και ποιοτική. Αντιθέτως, σίγουρο είναι ότι μία πολύ φθηνή ξηρά τροφή αποτελείται από σύνθεση φτηνών συστατικών, που δεν καλύπτουν τις διατροφικές ανάγκες του σκύλου μας.

Με φυσική δραστηριότητα σε κανονικά επίπεδα, οι ειδικοί προτείνουν να πίνουμε 6-8 ποτήρια νερό την ημέρα. Ισχύει το ίδιο όμως και όταν η θερμοκρασία παίρνει την ανιούσα;

Η βασική συμβουλή όταν οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν επικίνδυνα είναι να πίνουμε πολλά και δροσερά υγρά, για να αποφύγουμε την αφυδάτωση και τη θερμοπληξία. Εκτός από το πάντα απαραίτητο νερό, ξέρεις τι άλλο μπορείς να πιεις για να δροσιστείς;

Αν έχετε βάλει στόχο να χάσετε βάρος, καλό θα είναι να γνωρίζετε τον παράγοντα που επηρεάζει σημαντικά τα ποσοστά επιτυχίας της προσπάθειάς σας.

Μέχρι σήμερα δεν υπάρχουν πληροφορίες ούτε στοιχεία που να δείχνουν ότι ο κοροναϊός μπορεί να μεταδοθεί από τα κουνούπια. Ο νέος κορονοϊός είναι ένας αναπνευστικός ιός, ο οποίος εξαπλώνεται κυρίως μέσω σταγονιδίων που δημιουργούνται όταν ένα μολυσμένο άτομο βήχει ή φτερνίζεται, ή μέσω σταγονιδίων σάλιου ή εκκρίσεων από την μύτη.

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ: Το Υπουργείο Εθνικής Άμυνας, με τη συνδρομή του Γενικού Επιτελείου Ναυτικού, θα πραγματοποιήσει στο πλαίσιο της κοινωνικής προσφοράς των Ενόπλων Δυνάμεων, πολιτιστικό πλου αρματαγωγού πλοίου του Πολεμικού Ναυτικού.

Η Περιφέρεια Νοτίου Αιγαίου μέσω της εταιρείας της «ΓΑΛΗΝΟΣ», εταιρεία που σκοπό έχει την Προαγωγή Υγείας, Μέριμνας και Αλληλεγγύης στο νομό Δωδεκανήσου, εξασφάλισε στους μαθητές των νησιών, το πιστοποιητικό υγείας που χρειάζονται για το σχολείο τους με αποστολή παιδιάτρων και καρδιολόγων. Μ’ αυτό τον τρόπο οι οικογένειες δεν χρειάστηκε να μετακινηθούν.

Αθηνά τεστ: το μοναδικό ελληνικό τεστ για την διάγνωση της Δυσλεξίας και των Μαθησιακών Δυσκολιών σε παιδιά ηλικίας 6-12 ετών. Αποτελείται από 15 διαγνωστικές δοκιμασίες , οι οποίες αξιολογούν ένα ευρύτατο φάσμα νοητικών, αντιληπτικών, ψυχογλωσσικών και ψυχοκινητικών διεργασιών.

Δεν θα κάνει δεκτή την παραίτηση του διοικητή του Θεραπευτηρίου Λέρου κ. Μανώλη Σούλου η 2η ΥΠΕ καθώς εκτιμά ότι το πρόβλημα που προέκυψε με την πληρωμή των οφειλών στους εργαζομένους δε δικαιολογεί μία τέτοια κίνηση και ότι θα λυθεί άμεσα.

Καζάνι που βράζει θα μπορούσε να χαρακτηριστεί η κατάσταση που επικρατεί στο Κρατικό θεραπευτήριο – Κ.Υ. Λέρου, έπειτα και από την παραίτηση του διοικητή του Εμμανουήλ Σούλου.

Συναδέλφισσες-συνάδελφοι, ο Διοικητής του Κρατικού Θεραπευτηρίου, έχει ενημερωθεί από τριμήνου γραπτώς και προφορικώς, ότι άμεσα πρέπει να προβεί σε αναμόρφωση του προϋπολογισμού, προκειμένου να ενταχθούν οι πιστώσεις των πρόσθετων αμοιβών και να γίνει κατορθωτή η ενταλματοποίηση των υπερωριών μας από το μήνα Απρίλη και εδώ. Παρ΄ όλες τις επανειλημμένες οχλήσεις μας, όλο αυτό το διάστημα […]

Με κινητοποιήσεις απειλούν οι κάτοικοι της Λέρου, εάν δεν αντιμετωπιστεί το θέμα με την έλλειψη χειρουργού στο Κρατικό Θεραπευτήριο – Κέντρο Υγείας Λέρου.

Οι φορείς του νησιού της Λέρου εξέδωσαν χθες το ακόλουθο ψήφισμα, το οποίο και κοινοποίησαν αρμοδίως σε βουλευτές και στο αρμόδιο υπουργείο:

Το κλείσιμο τμημάτων σε σχολεία της Αθήνας, της Χαλκιδικής, των Σερρών, της Θεσσαλονίκης και της Λέρου, για επτά ημέρες, αποφάσισε το υπουργείο Υγείας, μετά από συρροή κρουσμάτων γρίπης:

Είκοσι χρόνια μετά το παγκόσμιο σοκ από τις εικόνες των καθηλωμένων και γυμνών ασθενών στο ψυχιατρικό ίδρυμα της Λέρου, το BBC αποκαλύπτει ότι, σε ορισμένα σημεία του ελληνικού συστήματος ψυχικής υγείας, η κατάσταση παραμένει δραματικά παρόμοια. Παρά τις δεκαετίες μεταρρυθμίσεων, την οικονομική στήριξη της Ευρωπαϊκής Ένωσης και την τεχνική βοήθεια διεθνών ειδικών, το ρεπορτάζ αναδεικνύει […]